1、打起精神，集中精力，保持冷靜，使自己處在高度集中狀態 。
2、暗中觀察跟蹤者有幾個人，帶有什么工具，是否對附近的地形很熟悉 。
3、盡量找人多的地方走，選擇交通方便的路口，迅速穿入人流，最好找個大的商場，繞兩圈迅速出去 。
4、不可走入無人或黑暗的街道，向朋友告知你遇到人跟蹤了，可以找幾人來幫忙擺脫跟蹤 。
5、坐人多的公共汽車，然后在車門即將關閉時迅速下車，擺脫跟蹤 。
【怎么迅速得知并且擺脫別人的跟蹤】6、如果是駕車時被跟蹤，就在路口違反交通規則，看后面車輛是否繼續跟蹤，如果
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