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疫情|市疾控中心：保持良好習慣提升健康素養 持續做好常態化疫情防控

目前 ， 全國疫情呈現多點發生、局部暴發的態勢 ， 疫情防控形勢嚴峻 ， 再加之暑期人員流動頻繁 ， 疫情傳播風險再度提升 。 市疾控中心提醒廣大市民 ， 要時刻謹記“自己是健康的第一責任人” ， 在日常生活中要加強個人防護 ， 保持良好生活習慣、提升健康素養 ， 用健康的體魄抵御病毒侵襲 。
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疾控專家建議
① 家居生活要做到勤通風 ， 根據具體天氣情況 ， 每天通風2至3次 ， 每次不少于半小時 。
②勤洗手與戴口罩一樣都是非常重要的個人防護手段 ， 也是保障食品安全的重要措施 。
③應當用流動的水、肥皂、洗手液等勤洗手 ， 包括外出購物或接外賣后 ， 尤其在處理生的和熟的食物之間和其后必須洗手 ， 飯前必洗手 。

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對抗疫情 ， 眾志成城！
④外出衣物經常換洗 ， 必要時可以用沸水煮沸消毒 ， 或按產品說明書使用84消毒劑等浸泡消毒 。
⑤家里的門把手、桌面等手經常接觸的表面每天清潔 ， 必要時（如家中有客人來訪等）可以按產品說明書使用酒精或84消毒劑等消毒劑擦拭消毒 。
⑥家人咳嗽、打噴嚏時要用紙巾掩住口鼻 ， 用過的紙巾等垃圾要單獨放在一個垃圾袋 ， 并及時處理 ， 其他家庭成員避免接觸 。
另外
餐具要定期消毒 ， 加工和盛放生肉、水產品和蔬菜的砧板、刀具、盆、盤、碗等器具要與熟食的分開 ， 使用完后要及時清洗消毒 。 應盡量少吃或不吃涼菜、生的水產 ， 購買的醬鹵肉等散裝食品和剩菜剩飯最好熱透再吃 。

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文字：劉曉萍 采訪人員 陶華
編輯：采訪人員 邸蘭英
【疫情|市疾控中心：保持良好習慣提升健康素養 持續做好常態化疫情防控】統籌：孟寶林