抑郁癥：是個人承受力差，還是社會壓力大？( 二 ) _健康小知識

可就算這樣他們也依然為工作付出，自己的身體也就變得越來越差。頭發也掉得比別人快。不分晝夜的工作法。只會讓他們過早地消耗自己的精力。所以大部分的醫生長相和自己的年齡段不相符。

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結束語:
社會中還有很多高壓的事情，夫妻間的關系，工作，事業上的關系。以活和職場上的人際關系。都是我們不可避免的。這也是當前社會的一些發展狀態。也是生活常態。所以在面對這些生活問題的時候，我們也應該要有足夠的勇氣來面對他。
除了滿足物質上的生活之外，精神上的生活也需要平衡。當一個人學會調節自己時候。物質和精神生活都會達到一個相互平衡的滿足感。這種平衡點就是人們所謂的精神舒適度。只有這樣，我們才能達到物質和精神生活雙豐收。

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【抑郁癥：是個人承受力差，還是社會壓力大？】參考資料|社會心理學