西蘭花的做法如下：
【西蘭花的做法最好有圖片】食材：西蘭花、蔥、蒜、辣椒、芝麻、白糖、淀粉、鹽、雞精、蠔油各適量 。
1、將西蘭花用手掰成小朵，清洗干凈；
2、將適量的蠔油倒入碗內，并于碗中加入適量的水、芝麻、淀粉、白糖，攪拌均勻；
3、將蔥切段、蒜切片、辣椒切條；
4、鍋內放入適量的水，開火，煮至水開，將西蘭花放入開水中焯2分鐘，撈出備用；
5、將鍋內的開水倒出，加入適量的油，開火，待油溫至七成熱時放入蔥、蒜、辣椒煸炒出香味；
6、放入西蘭花，快速翻炒3分鐘；
7、于鍋內加入適量的鹽與雞精，再次翻炒至西蘭花完全變熟；
8、于鍋內加入調好的湯汁，翻炒均勻后即可盛出食用 。
- 青花菜西蘭花的功效與作用有哪些呢 青花菜西蘭花的功效與作用有哪些
- 大閘蟹怎樣清洗干凈的做法
- 天紅炸糕的做法和配方
- 荷花淀的作者是誰，荷花的作者是誰現代詩
- 當歸艾葉煮雞蛋的功效 當歸艾葉煮雞蛋的做法
- 發菜的吃法(做法大全 發菜的禁忌
- 濕面怎樣煮才爽口
- 佛手花的功效與作用及禁忌 佛手花的家庭養殖方法
- 麻辣蟶子的做法
- 杏鮑菇釀肉各種做法