【一般常吃的粗糧有哪些】粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的糧食品，一般常吃的有：
谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥等 。
雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等 。
塊莖類：紅薯、山藥、馬鈴薯等 。

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