六味地黃丸|身體五種變化別忽視,一種食物媲美護肝王,經常吃一點,不怕熬夜了( 二 )


3.枸杞 。 枸杞含有的多糖對于肝損傷有一定的保護作用 , 可以降低血清谷丙轉氨酶 , 促進肝損傷的修復 , 多吃對肝臟排毒;蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝 , 增強解毒能力 。

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