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“多少天沒洗腳了 ， 這么臭 。 ”
一脫下鞋 ， 一股酸臭味撲面而來 ， 小聶女朋友當下就受不了了 ， 狠狠的說了他一通 。 對此小聶覺得非常冤枉 ， 自己真的不是不注意衛生 ， 每天都會洗腳換襪子 ， 但不知道為什么還是天天腳非常臭 。
而他的女朋友是個很有潔癖的人 ， 對于怪味特別敏感 ， 每天兩個人都要因此而吵吵兩句 ， 感情都受到了很大影響 ， 但卻不知道該如何去緩解這種情況 。
接下來 ， 就跟隨小妙一起來具體的了解這個問題 ， 我們接著往下看文章 。

?一、腳是人體的健康樞紐
腳是我們身體重要的部位 ， 因為人體有6條主要經絡、40多個穴位都在腳上分布、交會 。 不論是五官、四肢還是五臟六腑 ， 都在足部有相應的敏感點 。
曾經有人做過一項實驗 ， 將雙腳放在4℃的冷水下人體幾分鐘后就會有打噴嚏、流鼻涕等不適癥狀出現 ， 鼻粘膜的溫度明顯下降 ， 沒有及時保暖的話很快會感冒 。
這說明什么呢？我們的腳部一旦受寒會導致呼吸道內的毛細血管收縮 ， 身體的抵抗力也會隨之下降 。 當足部受寒時 ， 會引起一系列的異常表現出現 ， 包括心跳異常、腰酸腿困以及月經不調等 。



?二、為何每天洗腳換襪子 ， 還是會腳臭？
生活中不乏有跟小聶一樣的例子 ， 明明每天都洗腳換襪子 ， 但一脫下來襪子還是令人難以忍受 。 之所以會有這種現象 ， 可能是兩個因素引起 ， 包括生理性因素和病理性兩種 。
生理性原因主要是由于汗液大量分泌所致 ， 我們的足部存在大量的汗腺 ， 在日常天氣炎熱的時候非常容易出汗 。 穿鞋子的時候汗液會被“封閉”在足部內 ， 潮濕環境下容易導致微生物大量繁殖 ， 繼而會引起大量的代謝產物產生 ， 形成難聞的氣味 。
病理性因素則包括精神緊張、自主神經功能失調以及內分泌系統異常等導致足部異常的大量出汗 ， 這種情況下也容易引起腳臭情況出現 。 要及時去醫院進行檢查 ， 明確病因后進行針對性地治療 ， 原發病治療好后 ， 腳臭的情況自然也能得到緩解 。



?三、腳部出現4種異常 ， 或是身體的警報
腳部很多時候也能作為我們健康的“晴雨表” ， 當腳部出現這幾個異常時 ， 需要特別警惕要及時就醫 。
1、腳痛
在排除生理性原因后 ， 出現異常的腳痛要警惕是疲勞骨折所致 ， 該現象多發生在一些運動員身上 ， 特別是籃球和長跑運動員 ， 腳部長期需要承受較大的壓力 ， 發生骨折的風險也會增加 。 還要一些患者會出現腳部灼痛的感覺 ， 這種情況在糖尿病患者身上較為常見 。
2、間歇性跛行
腳部是我們身體的最末端 ， 離心臟最遠的部位 。 一旦身體內的血管發生堵塞 ， 會導致流向足部的血液量減少 ， 容易引起患者出現間接性跛行的癥狀 。 早期出現癥狀時短暫的休息后可緩解 ， 病情發展至后期會出現休息也無法緩解的表現 。
3、潰瘍
腳部出現難以愈合的潰瘍癥狀多是在提示糖尿病足 ， 患者由于體內血糖長期過高 ， 會導致神經系統功能受損 ， 傷口的愈合程度也會顯著下降 。 日常腳部出現傷口后很難愈合 ， 但患者也感覺不到疼痛 。
4、腳發麻
一些本身存在三高的人群 ， 可能會在體內形成血栓導致血管發生堵塞 ， 一旦血栓壓迫到神經后 ， 容易導致腳部的正常活動受到影響 ， 日常會無緣由的出現腳部發麻的癥狀 。

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