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1、來月經的時候不建議喝金銀花茶 ， 因為金銀花茶屬于寒性的茶 。女性在喝了金銀花茶以后就會導致月經不調 ， 或者出現痛經 ， 再或者出現月經有血塊等現象 ， 對身體健康是有一定影響的 ， 愛喝茶的女性 ， 這個時候應該選擇一些溫熱性的茶 。
2、月經期間喝金銀花茶 ， 還可能會導致宮寒的現象出現 ， 宮寒對女性的身體影響非常大 ， 長期宮寒的女性不僅會出現月經不調 ， 還會導致出現不孕的癥狀 ， 所以在月經的期間 ， 不建議泡金銀花喝 ， 并且也不建議吃一些其它寒性的食物 。
【月經期間可以吃金銀花嗎 例假期間能不能吃金銀花】3、女性在月經期間的時候 ， 應該要注意做好自身的保暖 ， 特別是腹部的保暖 ， 以免著涼 ， 并且還要注意休息 ， 不要吃一些辛辣的食物 ， 并且在痛經的時候 ， 要多喝一些紅糖水 ， 紅糖水具有活血 ， 止痛的功效 ， 對女性非常的好 。
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