【吃洋姜是不是會肚子脹氣 吃洋姜會脹氣和放屁嗎】

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1、吃洋姜可能會脹氣和放屁 。洋姜的學名是菊芋 ， 又被稱為鬼子姜等 ， 其中含有豐富的淀粉、菊糖、果糖、粗纖維等營養物質 ， 食用后能夠有效地促進人體腸胃的蠕動 ， 并能增殖人體腸道內的雙歧桿菌 。
2、所以對于一些本身腸胃功能比較虛弱的人群來說 ， 如果食用太多洋姜的話就有可能會因為腸胃蠕動加快而出現放屁增多的情況 ， 是屬于正常的現象 ， 并不需要太過于擔心 。

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