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1、牛腩的熱量有一點高 。
【牛腩的熱量高不高 牛腩牛肉的熱量誰高】2、牛腩相對于其他肉類 ， 比如魚肉、肌肉、豬肉等 ， 熱量是相對比較高 ， ,但是并不是說吃牛腩就會導致肥胖 ， 比如你吃50克的牛腩 ， 和100克豬肉 ， 這樣計算起來 ， 肯定是食用豬肉攝入的熱量比較高 ， 關鍵在于你食用牛腩的重量 ， 如果食用過多 ， 攝入熱量肯定超標 ， 則會導致肥胖 。
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