網傳某站25歲員工因過年被公司要求加班 ， 在晚上9點到早上9點的工作強度下 ， 于正月初五凌晨突發腦溢血猝死 。
現代快節奏的生活中 ， 猝死的案例屢見不鮮 。 研究發現 ， 很多猝死和過勞有關 ， 但過勞只是誘因 ， 也就是外因 ， 內在的因素才是根本的原因 。 據全球知名的雜志《Nature》刊登的一項新研究發現 ， 人體除了大腦等有生物鐘以外 ， 我們的心臟細胞也有生物鐘 ， 這種生物鐘是根據心肌細胞內鈉鉀離子的濃度變化來調節 ， 這種變化 ， 隨著白天、黑夜的變化而改變 ， 當我們長期熬夜時 ， 這種節奏就會被打亂 ， 就會出現各種心律失常 ， 增加猝死的風險 。 如果身體本身存在潛在的疾病 ， 猝死在所難免 。

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我們在疲勞或者經常高強度熬夜時 ， 如果出現以下表現 ， 需要提醒自己 ， 健康狀況在報警 ， 如果不注意調整 ， 很可能就是猝死的前奏：
1、發作性胸痛、胸悶 ， 且有壓迫感 。 這很可能是心絞痛的表現 。 目前引起猝死的大多數原因 ， 都是心源性猝死 ， 其中冠心病急性心肌梗死是最常見的原因 。 因此 ， 如果有高血壓、糖尿病、吸煙、家族遺傳、長期精神緊張等這些心血管危險因素 ， 因為過勞等近期經常出現胸悶不適 ， 甚至心前區疼痛 ， 伴有壓迫感、或者咽喉部緊縮感 ， 每次發作持續3-5分鐘左右 ， 一般不超過半小時 ， 可以自行緩解 ， 這很可能就是典型的冠心病心絞痛 。 如果每周發作一次以上 ， 都是病情較重的表現 ， 如果每天發作數次 ， 很可能是急性心肌梗死的先兆 ， 必須引起高度重視 。

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2、發作性心慌伴頭暈 ， 甚至暈厥 。 這很可能是心臟跳動節奏出了問題 ， 醫學上稱為心律失常 。 人在過度疲勞、精神緊張、熬夜等情況下 ， 體內的環境發生變化 ， 腎上腺素等分泌就會增多 ， 造成心跳加快 ， 誘發心律失常 。 如果心臟本身存在問題 ， 就會誘發惡性心律失常 ， 比如室速、室顫 ， 當惡性心律失常持續超過30秒鐘以上 ， 就會造成腦缺血缺氧 ， 引起眼前發黑 ， 甚至暈倒 ， 如果不能及時救治 ， 就會出現猝死 。

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3、突發一側肢體麻木 ， 伴有一過性站立不穩 。 因為經常熬夜加班 ， 大多數人都很少運動 ， 血液黏稠 ， 再加上吸煙等刺激 ， 會引起腦血管痙攣、血管斑塊破裂 ， 甚至造成血管堵塞 ， 如果堵塞關鍵部位的腦血管 ， 會引起呼吸心跳驟停 。 上述因素如果加上血壓控制不好 ， 還會引起腦血管破裂 ， 引起急性腦出血 ， 導致猝死 。
【25歲員工凌晨突發腦溢血猝死，猝死有先兆嗎？告訴你答案】總之 ， 對于有潛在心腦血管疾病的人 ， 如果不注意休息 ， 猝死的發生概率較高 。 當然 ， 有些疾病平時很難發現 ， 因此 ， 提醒大家 ， 除了定期進行健康體檢外 ， 如果發現有冠心病、心律失常、肥厚型心肌病或者擴張型心肌病、某些心電圖異常、腦動脈瘤等 ， 需要找專科醫生就診 ， 排除潛在的風險 。

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