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圓身vs扁身，如何打造身體美感、塑造吸引力？( 三 )

健康知識養生常識


圓身vs扁身，如何打造身體美感、塑造吸引力？
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覺得自己頭肩比不夠好的小骨架 ， 也可以拋棄吊帶 ， 選擇肩袖帶有設計感的衣服 。
圓身vs扁身，如何打造身體美感、塑造吸引力？
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不喜歡穿露膚度高、且面部冷感更重的圓身小骨架 ， 可能不太適配過于少女氣的元素 ， 那么在風格塑造上 ， 可以培養一種“利落的小性感” 。
黑發、材質垂順版型利落的闊腿褲、純色的偏緊身的上衣 ， 日常出門不會怎么出錯 。
圓身vs扁身，如何打造身體美感、塑造吸引力？
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如果是圓身大骨架 ， 不用多想以及考慮面部風格 ， 盡情展露大氣、成熟、性感元素就完了 。
五官量感大的 ， 其實很適配成熟優雅的港風 。
氧叔覺得像紅姑身上的這種牛仔吊帶連衣裙+小西裝外搭 ， 或者“追我的人從這里排到法國”姐身上的那種方領元素 ， 其實很適合大骨架 。
可以遮蓋斜方肌 ， 延長頸部曲線 ， 還能顯得大氣從容 。
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不過 ， 無論是大骨架or小骨架 ， 圓身的雷區 ， 都是一切有“上身膨脹感”的元素 。
諸如衛衣、腰線在胸下的娃娃裙...很多圓身會擔心露腿露胳膊顯胖 ， 但其實優勢被掩蓋了才是真的災難 。
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膨脹vs不膨脹
b.調整方案：
除了穿衣調整以外 ， 圓身在身材管理上 ， 統一都會更要注意降低體脂、降BMI 。
圓身的腰腹更容易囤積脂肪 ， 所以比起關注部位塑形 ， 減脂對圓身來說是蛻變最快的方式 ， 會弱化豐腴、肥胖 ， 甚至艷俗的氣質 ， 有更清晰的身體線條 。
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2、扁身穿衣思路+調整思路：
a.穿衣：
扁身本身其實是衣架子 ， 會更有時尚感 ， 但也有舒適區和雷區 。
總體來說 ， 扁身的舒適區 ， 就是一切能發揮我們側面薄優勢的衣物版型 。
比如小骨架+扁身 ， 要么會帶來周冬雨、王子文一類的精靈氣、要么會帶來張子楓、廣末涼子一類的少年感 。
精靈氣 ， 可以選擇西裝材質的連衣短裙 ， 也可以添一點學生氣 ， 穿襯衫/毛衣+半裙 。
因為露出了纖細四肢 ， 所以就算沒有曲線也不會顯得厚重 。
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少年氣 ， 也不用完全拘泥于張子楓式的短發、襯衫、五分褲 ， 廣末涼子的針織背心+低腰短褲也很青春 。
纖長的四肢、發絲飛揚的少女 ， 夏日限定的美感 。
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大骨架扁身 ， 可以盡情釋放“颯”的氛圍 。
大骨架+扁身決定了我們骨骼感偏重 ， 適合剪裁簡單、挺括飄逸的衣服 ， 比如襯衫、西裝 ， 核心是突出干凈利落 。
大表姐的穿搭 ， 應該是大骨架扁身的教科書 ， 她的私服很少有特別花哨、材質軟糯的 。
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什么叫花哨、材質軟糯？
比如這種極繁主義的設計：肩部、腰部、領結、胯部全是重點 ， 材質輕盈不垂順 ， 整體更偏柔和少女的定義 。
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還有之前有一段時間 ， 格外流行海馬毛毛衣 ， 小骨架韓劇女主穿上是軟軟的好想保護 ， 能撐起衣服的大骨架穿上就是膨脹加倍 ， 而且淹沒了纖長的四肢 。
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