抑郁癥|被癌癥盯上的人，手腳容易冰涼嗎？手腳冰涼，應該如何改善？抑郁癥

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【抑郁癥|被癌癥盯上的人，手腳容易冰涼嗎？手腳冰涼，應該如何改善？】

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“大熱天的，你的手怎么這么冰涼？”
張女士今天在街上碰到一個朋友，朋友握了一下她的手后被嚇了一跳，明明38℃的高溫，張女士的手卻很涼。
“我也不知道怎么回事，最近我的手和腳都是冰冰涼涼的。 ”張女士苦惱地說，她經常嘗試了很多辦法，都不太好。
“聽說手腳冰涼是陽氣不足的表現，很容易患癌的，趕緊去醫院檢查檢查吧！”朋友提醒道。
“可別嚇我，我最近不痛不癢的，除了手腳冰涼一點啥事也沒有。 ”
“嗐，多檢查檢查可能是沒錯的。 ”
......

?日常生活中，總是有一些人像張女士一樣，明明是夏天，手腳卻冰冰涼涼的，這是身體出問題了嗎？
一、天氣很熱，為啥還是手腳冰涼？是陽氣不足嗎？
什么是陽氣？中醫理論常以陰陽五行論述，古人將陽氣比作陽光之于大自然的作用，太陽是萬物之本，同樣陽氣對人體的健康也存在重要意義。中醫認為，陽氣有三個主要的功能：溫養、氣化推動以及衛外固密。陽氣溫養肺腑，推動血液循環，亦是人體的防御機制（免疫功能），一旦陽氣外泄，病邪就容易侵入。
從中醫的角度上看，手腳冰涼屬于陽氣不足的一種癥狀。陽氣衰弱，無法溫煦人體，而處于四肢末端的手腳就更是得不到陽氣，導致手腳發涼。
但是從西醫的角度上看，手腳冰涼的原因有很多。像天氣過于寒冷，人體出于保護機制，血液會優先重要器官的供應，此時手腳就會變得冰冷。但如果排除環境影響，就要考慮是否疾病或是心理因素引起。

? 1、血液循環差
手腳冰涼最常見原因之一就是血液循環較差。而引起血液循環不暢的原因就有很多了，比如久坐，腿部供血不足；吸煙，影響血液運作；高膽固醇，血液中斑塊的產生影響血液循環等。
2、貧血
當血液紅細胞數低于正常指標，意味著身體可能貧血了。貧血人群經常感到身體虛弱、疲憊、手腳冰涼、頭痛、面色蒼白等。
3、甲狀腺功能低下
甲狀腺激素分泌不足，可影響身體的新陳代謝，而新陳代謝又會影響血液循環、心跳及體溫，所以甲狀腺功能低下，也可引起手腳冰涼。

? 4、過于焦慮
壓力也會引起手腳冰涼，當身體處于焦慮或壓力狀態下，就會刺激腎上腺素分泌，腎上腺素隨著血液循環，會導致外圍血管收縮，流向身體末端的血液就會減少，從而引起四肢冰涼。
二、手腳冰涼、陽氣不足的人，是否容易患癌？
有人認為陽氣不足，推動血液、津液的能力較弱，容易出現痰濕和血瘀的情況，當痰瘀積累，就可能會導致腫瘤。
平日除了手腳冰涼沒有其他癥狀不用過于擔心，引起手腳冰涼的原因很多，不一定就是陽氣不足，包括環境因素、人體衰老、性別因素等，都會影響手腳溫度，手腳冰涼和癌癥并無直接關系。
北京中醫藥大學東直門醫院腫瘤科李忠副主任表示，若常年手腳冰涼，還伴有疲勞怕冷、唇色較淡、精神不振、性欲減退等就要當心，這類人屬于寒性體質，腫瘤發生和人體正氣相關，長期脾胃虛弱，正氣不足，就有可能發生癌變。特別是已表現出咳血、黑便等癌癥早期信號，更應該及時就醫。