1. 首頁 > 生活經驗 > >

西洋參吃多了有什么副作用 西洋參吃法與用量和禁忌

生活百科


西洋參吃多了有什么副作用 西洋參吃法與用量和禁忌

文章插圖
【西洋參吃多了有什么副作用 西洋參吃法與用量和禁忌】西洋參是一種很常見的補氣中藥材，其藥性涼，補而不燥、男女老少皆宜，服用具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老、靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等功效，但它畢竟是一味中藥材，若服用過量的話可能造成以下副作用 。西洋參吃多了有什么副作用過量服用西洋參可能會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀，也有的會發生痛經和經期延遲 。
因為西洋參屬于涼性藥物，適用于身體有熱癥者，如體寒、面色蒼白、咳嗽有痰、口水多、水腫等人群，則不適宜服用西洋參，以免造成身體不適和加重病情，若是長期大量服用西洋參寒涼之氣驟然聚積腸胃，很容易刺激腸胃壁，繼而出現腹痛、腹瀉等腸胃不適現象 。
除此之外西洋參食用太多的話，補益功效過于強烈，而身體沒有緩沖直接大補反而可能會出現上火、流鼻血等身體不適表現，因此西洋參最好不要過量食用 。
西洋參吃多久就要停了西洋參一般連續用藥10-15天，最長不宜超過3個月，或者遵醫囑用藥 。
西洋參是一種滋補藥材，有滋陰潤燥、清熱生津、補氣養血的功效，如果只是用于保健，一般需要服藥10-15天才能見到效果，但是服用西洋參最長不宜超過3個月，以免引起身體不適 。
西洋參吃法與用量和禁忌1、吃法 西洋參的藥物性質相對比較穩定，其中的藥物成分比較難以析出，一般建議將它蒸服或煮服其藥效會比泡水喝更好 。
蒸服
1.將西洋參切成薄片，取5克左右放入小碗中 。
2.在碗中加入適量清水，和米飯一同蒸煮約30分鐘 。
3.飲湯，食藥渣即可 。
煮服
1.將西洋參薄片放入砂鍋中，加入適量清水 。
2.開大火煮沸，然后轉小火煮30分鐘左右 。
3.倒出，將西洋參片連同參湯一同服下即可 。
2、用量 日常保健服用一周喝2-3次，一次5-10克泡水為宜，如治療疾病服用則謹遵醫囑劑量和療程指導建議 。
3、禁忌 1.忌不對癥用藥
西洋參為補氣藥材，有較好的滋補功效，但非人人適用，如果藥不對癥，很可能會起到反作用 。
2.忌非虛補身
西洋參是常見的滋補藥材，所謂“是藥三分毒”，除了不建議長期服用外，西洋參也不能私自亂服，如果身體并無不適，不宜經常服用西洋參 。
3.禁忌人群
感冒發熱期間不宜滋補，若是服用西洋參泡水，可能會導致體內邪氣難以外出，從而致使感冒癥狀加重、病程延長；體質虛寒忌服，以免加重體寒癥狀；服用西洋參泡水后會出現皮膚過敏、腹痛腹瀉、體溫下降等過敏反應者忌服 。
西洋參吃多長時間才有效果因人而異 。
西洋參需要長期的服用才會顯現出功效，但藥物的藥效多少也與服藥人的體質有關系，有的人十天半個月能感覺到效果，也有的需要兩三個月才見效，但如果只是用于保健，一般服藥10-15天就要停服一次，最長不宜超過3個月，以免引起身體不適 。
如果服用西洋參是為了治病，建議遵從醫囑服藥，并且定期復診，如沒有效果的話則要看是否改變藥方調理身體 。