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1、奈李屬于平性，它既不是熱性也不是涼性 。
【奈李是熱性還是涼性 奈李是寒性水果嗎】2、奈李的性質平和，食用奈李既不會增加身體中的燥熱之氣，也不會降低身體中的寒涼之氣，在奈李果肉中含有豐富的有機鹽成分，還含有果酸、果糖、膳食纖維等營養成分，適量食用奈李可以起到補充營養、潤腸通便、美容養顏等功效 。
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