吃完海鮮后多久可以吃柿子餅 吃完海鮮后多久可以吃柿子


吃完海鮮后多久可以吃柿子餅 吃完海鮮后多久可以吃柿子

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1、建議半小時左右 。
【吃完海鮮后多久可以吃柿子餅 吃完海鮮后多久可以吃柿子】2、柿子中富含蛋白質、淀粉、胡蘿卜素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分,有“果中圣品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等,一般來說,吃完海鮮后建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養成分的吸收,還可以促進食物消化 。