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1、雪梨3個 ， 洗凈、去皮 ， 切成大小均勻的塊狀 。
2、在鍋內加入適量的水 ， 水開后將切好的雪梨放進去了 ， 加入適量冰糖 。
3、一小時之后 ， 待雪梨煮軟 ， 就可以起鍋了 。
4、冷卻后食用 。梨子屬于寒性水果 ， 能夠清內熱 ， 具有清心潤肺、化痰止咳的作用 。
【怎么煮梨水治咳嗽化痰效果好 怎么煮梨水治咳嗽化痰】5、吃梨可以緩解熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘 ， 具有清熱解毒、化痰止咳化痰的功效 ， 對肺結核、上呼吸道感染等都有很好的效果 。
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