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現在雖然入秋了 ， 但仍有不少地區的氣溫是十分炎熱的 ， 因此很多人在晚上睡覺時 ， 還是會打開空調 。

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而一般我們都會把空調溫度設置在26度 ， 認為26度是最為省電 ， 也最健康的溫度 。
但其實這種說法并不準確 ， 那么到底應該開多少度的空調 ， 才是最為省電的呢？一起來了解一下吧 。

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開26度的空調是最省電的嗎？
這種說法其實并不準確 ， 空調是利用液體汽化吸熱 ， 液體汽化放熱的原理來進行制冷的 。

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而這種原理十分容易受到環境以及溫度的影響 ， 如果環境溫度與我們設定的溫度相差比較大 。
再加上環境面積比較大的話 ， 空調為了能夠讓室內的溫度保持在設定的溫度內 ， 會一直高功率地運作 ， 這樣就十分耗電 。

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所以總體來說想要省電 ， 那么設定的溫度就要與外界設定的溫度十分接近 ， 溫差小了 ， 空調不需要一直運作 ， 電量自然就少了 。
而一般來說 ， 我們感受到十分炎熱的時候 ， 氣溫都在30度以上 ， 因此如果空調開28度 ， 顯然是比26度更為省電的 。

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吹空調注意事項
吹空調雖然可以給我們降溫 ， 讓我們在炎熱的天氣里十分舒適 ， 但在吹空調時 ， 如果不注意一些事項 ， 很容易導致自己的空調病 。

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得了空調病 ， 會導致我們畏寒、四肢無力、關節酸痛等 ， 嚴重時甚至會出現口眼歪斜情況 。
因此在吹空調時 ， 一定要注意 ， 避免自己得空調病 ， 那么吹空調時有什么注意事項呢？

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1、定期換氣
我們在吹空調時 ， 一般都是緊閉門窗 ， 空氣不太能流通 ， 空氣里的灰塵、細菌無法通過流通的空氣被帶走 。
所以最好吹1-3小時的空調之后 ， 打開關閉的門窗 ， 進行換氣 ， 降低空氣內的灰塵以及細菌濃度 ， 改善空氣的質量 。

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2、溫度不要過低
在吹空調時 ， 不要一味地追求低溫度 ， 我們在吹空調時可能感覺不到 ， 但如果長期在低溫環境下呆著 ， 很容易導致腿腳酸痛 。

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3、定期清洗空調
空調是需要定期清洗的 ， 空調的過濾網需要過濾空氣中的灰塵與細菌 ， 時間一長上面就會布滿了粉塵 。
如果不清洗干凈就直接用 ， 很容易導致吹出來的風也都是細菌以及灰塵 ， 這些細菌和灰塵會污染我們所處的環境 。
【開空調到底多少度最省電？很多人錯了！26度不是最佳溫度，快看看】如果我們長期在這種環境中待著 ， 很容易把灰塵和細菌吸入體內 ， 引發呼吸道疾病 。

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4、自我按摩
一直待在空調房中 ， 我們的血液循環是比較緩慢的 ， 因此最好可以定期自我按摩 ， 促進血液循環 ， 避免我們腰酸背痛 。

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