1、材料:大豆100克,玉米100克,銀耳50克,大棗9枚,香菇9個,蓮子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜適量 。
2、將銀耳、香菇放入碗內,用開水浸泡,水冷卻后將其蒂去掉、濾干 。
【雜糧八寶粥的做法】3、將大豆、玉米、大棗、蓮子和枸杞子用冷水洗凈,同銀耳、香菇一齊放人砂鍋中,加冷水文火煮沸,熬成粥狀 。
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