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艾灸的功效和作用 艾灸的使用禁忌 艾灸的功效

生活百科艾灸的功效


艾灸的功效和作用 艾灸的使用禁忌 艾灸的功效

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唐代孫思邈的《千金要方》中說：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫差，則瘴癘溫瘧之氣不能著人 ?！鼻宕鷧且喽υ凇渡窬慕浘]》中說：“夫灸取于火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善人臟腑 。取艾之辛香作炷，能下二經，入三陰、理氣血，以治百病，效如反掌 ?！边@些記載和論述，說明了艾灸既可防病，又可治病 。艾灸基本原理通經活絡經絡是氣血運行之通路，經絡通暢，則利于氣血運行，營養物質之輸布 。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會閉阻經絡，導致疾病的發生 。
【艾灸的功效和作用 艾灸的使用禁忌 艾灸的功效】 艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證 。
行氣活血氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人的生命活動才能正常 。艾灸可以補氣、養血，還可以疏理氣機，并且能升提中氣，使得氣血調和以達到艾灸保健的目的 。
祛濕散寒氣血的運行，遇寒則凝，得溫則散 。中醫認為，血見熱則行，見寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可用溫灸來治療 。艾灸療法通過對經絡腧穴的溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒除痹的作用，以加強機體氣血運行，達到治療和保健的目的 。艾是純陽植物加上火的熱力滲入陽氣驅出陰邪，艾灸療法對濕寒之證特別有效 。
調節陰陽人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就會發生各種疾病 。艾灸可以調節陰陽補益的作用，從而使失衡之陰陽重新恢復平衡 。
回陽救逆正所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載 。氣陰兩脫急取神閼、關元艾灸以回陽救逆 。
陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫 。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽相合，可益氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫 。
防病保健現代科學證實：灸法能加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產生，提高其免疫效應，增強人體免疫功能 。同時灸法還能改善人體各個系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復 。對現代的亞健康有很好的調節作用 ?，F代多用于溫灸，溫灸的作用主要體現在養生和保健，很多美容院養生館也都增加了溫灸項目 。
艾灸在美容方面的功效溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病 。
面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老 。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象，使眼部恢復光彩 。