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最近因為里約奧運會 ， 拔火罐再次刷屏了朋友圈 ， 小伙伴們紛紛打算結伴去拔火罐 ， 那么拔火罐后要注意什么呢？不要馬上洗澡拔火罐后3小時內不要馬上洗澡 ， 一般建議24小時后 ， 也就是隔天再洗比較好 。
因為剛拔完火罐 ， 毛孔處于張開狀態 ， 如果馬上洗澡 ， 容易感受寒濕之邪 ， 這時的也皮膚比較脆弱 ， 馬上洗澡可能導致皮膚破損、發炎等不良后果 。
洗澡時洗溫水為宜 ， 水溫大概在37攝氏度左右 ， 不要用力揉搓拔罐后的皮膚 ， 防止將皮膚擦破 。
不要馬上重復拔拔了一次火罐后不要馬上去拔第二次 ， 一般要等上次拔罐后的紫紅印子褪去后再拔為宜 。
有的人想通過反復重復拔一個部位 ， 來去除疼痛 ， 于是想不間斷地拔火罐 。這樣的想法是錯誤的 ， 這樣連續拔 ， 不僅不利于緩解疼痛 ， 反而可能對皮膚造成過強刺激 ， 反而加重疼痛 ， 帶來更多問題 。
注意保暖拔完火罐后 ， 因為皮膚的毛孔處于張開狀態 ， 要注意做好保暖措施 ， 天氣熱不要馬上去吹空調、吹風扇 ， 防止濕邪入侵體內；天氣冷時 ， 要及時增添衣被 ， 防止受涼感冒 。
忌食生冷辛辣拔火罐后飲食上要保持清淡 ， 不要喝冷飲、吃冰淇淋等生冷食物 ， 也不要吃辛辣刺激食物 ， 這樣會降低拔火罐行氣活血 ， 溫經通絡 ， 消腫止痛等功效 。
小貼士拔火罐并不是什么人都能拔 ， 孕婦、女性經期、高熱抽搐者、皮膚過敏、潰瘍、水腫等患者不適合拔火罐 ， 要拔火罐建議去專業的中醫醫院進行 ， 不要自行操作 ， 防止燙傷皮膚 。
【火罐拔完要注意什么 拔火罐后注意什么】

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