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血糖、血壓、血脂、尿酸，多高算高？吃什么?忌?什么？全說清了( 二 )

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血糖、血壓、血脂、尿酸，多高算高？吃什么?忌?什么？全說清了
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高尿酸血癥的患者要減少嘌呤的攝入 ， 如動物內臟和大部分水產品 ， 不要高脂飲食 ， 減少酒、濃茶、咖啡和老湯的攝入 。 要多吃新鮮蔬菜 ， 低糖的水果和部分蛋白質食品如低脂牛奶、雞蛋、海參等 。
對照以上標準 ， 相信你對自己的體檢情況有了一個大致的了解了吧 。
綜上所述：
如果達到了疾病的狀態,要盡快進行治療 ， 以上問題總的生活方式要求就是低鹽低脂飲食 ， 新鮮蔬菜 ， 全谷物飲食 ， 做到這些 ， 慢性病的飲食要求就基本達標了 。
如果血糖、血壓、血脂、尿酸等結果處于高于正常 ， 但是還沒有臨床診斷的疾病狀態的時候 ， 一定要把握好這一延緩發展和逆轉的關鍵時期 ， 做好飲食調整 ， 爭取逆轉 ， 錯過這一黃金時期 ， 可能就需要長期使用藥物治療了 。