昆明送子鳥醫院醫生講解如何找準排卵期，提高懷孕幾率？ _健康小知識

排卵期同房可以提高懷孕幾率，這是很多備孕朋友的共識。那排卵期該怎么找呢?

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月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，倒數14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起為排卵期。
【昆明送子鳥醫院醫生講解如何找準排卵期，提高懷孕幾率？】對于月經不規律的女性，可根據以往6-12個月的月經周期計算：最短周期(天數)-21天，向前是前安全期。最長周期(天數)-10天，向后是后安全期。

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例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的月經周期減21(28-21=7)以及將最長的月經周期減10(37-10=27) ，所以月經來潮后第7天至27天屬于排卵期。
除了識別排卵期癥狀表現，監測體溫，運用排卵試紙的方法， B超監測排卵是最準確能夠觀察到卵泡發育情況，找準排卵期的方法。那該如何監測排卵呢？
對于月經周期28-30天的女性，優勢卵泡從月經周期的第6-8天開始發育，可以在月經周期第10天左右初次監測后根據優勢卵泡的大小來決定下一次的監測時間，通常每個周期B超監測的時間為3-4次，具體時間為：

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最大的卵泡直徑
優勢卵泡直徑10-12mm ，下次監測的時間間隔為3-4天;
優勢卵泡直徑13-15mm ，下次監測的時間間隔為2-3天;
當優勢卵泡直徑16mm以上時，下次監測時間間隔為1-2天。 #昭通女性不孕#