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手三里的準確位置圖和作用 手三里的準確位置圖和作用及功效

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手三里的準確位置圖和作用 手三里的準確位置圖和作用及功效

文章插圖
手三里穴屬于手陽明大腸經腧穴 ， 也是牙痛的一個反應點 ， 屬于經驗穴 ， 下面來看看手三里的準確位置圖和作用 。手三里的準確位置手三里穴位于前臂 ， 肘橫紋下2寸 ， 先取陽溪穴與曲池穴 ， 在曲池向陽溪方向量取2寸即為手三里穴 。
手三里的作用機制1.本穴為手陽明脈氣所發之處 ， 且脈氣較深 ， 其疏通經絡 ， 消腫止痛的作用很強 ， 故可治療手陽明經的各種疾患 。
2.該穴的通瀉作用強 ， 具有清瀉陽明經郁熱 ， 化痰散結的作用 。
3.本穴通過調理大腸經氣而具有清腸利腑的作用 ， 可以治療腹脹 ， 腸鳴 ， 泄瀉等腸腑氣機紊亂疾患 。
手三里的神奇功效【手三里的準確位置圖和作用 手三里的準確位置圖和作用及功效】 手三里穴為大腸經上的重要穴位 ， 也是養生強健穴 ， 經常揉按手三里有健脾助運 ， 清熱明目 ， 通經活絡 ， 調理腸胃 ， 理氣通腑的功效 。
按摩手三里的好處緩解手部不適 任何情況下出現手臂麻木 ， 疼痛或者其他不舒服 ， 都可以通過按揉手三里來緩解不適 。
治療腰腿痛 手三里對因“腸腹時寒”引發的腰痛有很好療效 ， 而且手三里穴不僅可用于治療上肢疼痛 ， 通過掐按等強刺激手法 ， 也可以用于下肢疼痛的治療 ， 止痛效果好 。
治療牙痛特效穴 胃火牙痛 ， 一般有辛辣之物引起 ， 發作時下牙疼痛劇烈 ， 此時可緊急掐按雙側內庭 ， 頰車和手三里穴;腸火牙痛由大腸實火造成 ， 刺激雙側合谷 ， 曲池 ， 手三里可以止痛;虛火牙痛屬腎虛牙痛 ， 一般持續時間較長 ， 且牙齒根部有松動跡象 ， 可以每天刺激合谷 ， 手三里 ， 太溪3-5分鐘 ， 以補足腎陰 ， 緩解疼痛 。
按摩手三里的方法1.前臂稍屈曲 ， 用對側拇指腹按于手三里穴 ， 由輕而重掐按2分鐘 ， 以局部有酸脹感為度 。
2.配伍肩井穴 ， 以拇指指腹點揉穴位3-5分鐘 ， 指壓時應垂直穴位皮膚用力按壓 ， 以局部出現酸脹感或出現沿經脈線向病灶方向循經感傳為度 。