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【紅心柚子吃多了會長胖嗎 紅心柚子吃多了對身體有什么影響】1、紅心柚子含有大量的水分、粗纖維、果膠等營養成分，吃多了會增加腸道滑利程度，引起腹脹、腹瀉、便溏等不適情況 。
2、紅心柚子富含果糖、有機酸等成分，吃多對口腔和牙齒較為刺激，易引發口腔潰瘍、牙齒酸痛的現象 。
3、建議柚子一天吃300克為宜，大約是3-5瓣的柚肉，不可多吃 。
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