【身體虛能不能補？看舌苔就清楚，這5種舌像千萬注意，越補越上火】

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第一種 ， 舌體兩側有齒痕 ， 舌苔水滑還發白 。 這類人平時總是感覺身體沉重 ， 稍微吃點飯就肚子就發脹 ， 大便也不成形 ， 多辯證為脾虛濕氣重 。 這時進補 ， 脾胃虛弱 ， 反而運化不了滋補的藥物 ， 越補越堵 。 可以先用六君子湯健脾益氣 ， 燥濕化痰 。

第二種 ， 舌苔又黃又厚又膩 。 平時容易胃脹、反酸、燒心、惡心、口苦 。 大便黏膩不爽 ， 總感覺排不干凈 。 這些癥狀說明是脾胃濕熱了 。 越補越容易化生濕熱 。 可以用平胃散來健脾胃 ， 清熱化濕 。





第三種 ， 伸出舌頭 ， 苔黃厚膩 ， 尿液發黃而且還有痔瘡 。 男性大腿根部總是潮濕瘙癢 。 女性伴有白帶發黃 。 這種情況多是下焦濕熱 ， 可以參考四逆散加減 。 先清濕熱 ， 再考慮進補 。
第四種 ， 舌頭兩邊全部是齒痕 ， 舌白厚膩 。 平時總感覺嗓子里有痰 ， 身體困重 ， 還經常胸悶犯困 。 這類人痰濕越重痰越多 。 可以用二陳湯利氣化痰 ， 然后再考慮進補 。

第五種 ， 舌苔特別厚膩 ， 還有點微黃 ， 總是食欲不振 ， 胃脹滿 ， 口臭 ， 嘴里有酸腐味 ， 大便也比較容易酸臭 ， 經常上火便秘 ， 臉上容易長痘 。 這種情況多是腸胃有積熱了 。 可以先用保和丸消積導滯 ， 然后再進補 。 你也有類似虛不受補的問題嗎？

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