1. 首頁 > 生活經驗 > >

打嗝不止怎么辦

生活百科不止

1、喝水彎腰法
【打嗝不止怎么辦】2、伸拉舌頭法
3、采用深呼吸的方法
經驗步驟：1喝水彎腰法：喝幾口溫開水，慢慢咽下 ， 并做彎腰90度的動作10～15次 。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈?。諭溲保?內臟還會對膈肌起到按摩作用 ， 緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的 。
2伸拉舌頭法：打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉 。此時，會感到腹部有氣體上升 ， 打嗝自然消除 。
3采用深呼吸的方法：比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住 。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴 ?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩让?，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處 。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感 ?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行 。