艾灸至陽的準確位置圖和作用至陽的準確位置圖和作用 _經驗分享

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至，極也；陽，陽氣也。至陽穴名意指筋縮穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因受督脈絡脈所傳之熱而化為天部陽氣，穴內氣血為純陽之性，故名。下面來詳細講解至陽的準確位置圖和作用。至陽的準確位置圖精確定位：在背部，當后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。
簡易取穴：位于背部，兩側肩胛下角連線，與后正中線相交處向上推4個椎體，下緣凹陷處即是。
至陽穴穴位解剖在腰背筋膜，棘上韌帶與棘間韌帶中;有第7肋間動脈后支，棘間皮下靜脈叢;布有第7胸神經后支的內側支。
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至陽穴的功效作用功效：寬胸理氣，健脾調中，利膽退黃。
作用：至陽屬督脈，位于背部，督脈循行脊中，故本穴可通調督脈經氣，治療督脈經氣不利的腰背疼痛，脊強；至陽適當第7胸椎直下，乃上，中焦之交界處，既可上調心肺，寬胸理氣，治療咳嗽，氣喘，胸悶，心痛；又可下調肝脾，利膽退黃，治療脾虛濕重的腹脹腹痛，四肢重痛，及肝膽郁滯的脅肋疼痛，黃疸。
至陽穴配伍治病方法腰背疼痛，脊強可配腎俞，腰陽關，委中;咳喘胸悶可配肺俞，列缺，膻中；心痛可配膻中，心俞，內關；黃疸可配日月，陽陵泉;腹脹腹痛，四肢重痛可配脾俞，陰陵泉，公孫。
至陽穴養生按摩方法兩手手指指腹揉按至陽穴，做環狀運動，每次1-3分鐘，長期堅持按摩，可利膽退黃，使肩背氣血暢通，遠離頸椎病。

艾灸至陽的準確位置圖和作用 至陽的準確位置圖和作用

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