1、美國心理學家沙赫特提出了情緒受環境影響、生理喚醒和認知過程3種因素所制約，其中認知因素對情緒的產生起關鍵作用，沙赫特和另一位美國心理學家辛格于1962年設計了一項實驗，用來證明上述三因素在情緒產生中的作用 。
【舉例說明沙赫特情緒理論】2、通過實驗可以得出，生理喚醒是情緒激活的必要條件，但真正的情緒體驗是由對喚醒狀態賦予的"標記"決定的 。這種"標記"的賦予是一種認識過程，個體利用過去經驗中和當前環境的信息對自身喚醒狀態作出合理的解釋，正是這種解釋決定著產生怎樣的情緒，所以，無論生理喚醒還是環境因素都不能單獨地決
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