準(zhǔn)備姿勢(shì)：
【乒乓球準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作是怎樣的】1、站位時(shí)左腳稍前，雙膝微屈 ， 上體稍微前傾，中心在兩腳之間；
2、持拍手向右后下方引拍，肘關(guān)節(jié)保持120到130度彎曲，引拍距離與身體平行，拍面稍向前傾，身體重心稍偏右腳；
3、前腳掌著地，兩膝彎曲，上體稍微前傾，適當(dāng)收腹，重心略微靠前，這樣可以保證較好的擊球距離和擊球后重心的轉(zhuǎn)移 。

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