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吹風機|女性月經沒走干凈，萬萬別做4事，第2條就有大多數人中招！

笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽，只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過各種難關，迎接一個又一個的挑戰。我是《中醫林醫師》，每天一個健康小妙招！與大家在健康路上同行。
月經來的時候大家如臨大敵，也會注意一些不能做事情，避免讓身體難受。但是，就在月經要走的那幾天，緊繃的神經就放松了，想吃什么吃什么，想做什么做什么毫無顧忌，畢竟不會再出現痛經。大家都知道正常的月經周期在3天到7天，通常是在4天到5天左右月經才會停止，到第七天月經才會走干凈。
但是，大多數女性忽略了一些事情，即月經不干凈，也有一些事情做不到。否則，會導致女性身體素質低下，容易被婦科疾病纏身，而下次月經來潮，身體會更加痛苦。
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那么，月經沒走干凈，哪些事不能急著做？
首先是游泳。我們都知道月經期間不能游泳，只是游泳池里的水不干凈，還有很多細菌對我們的健康有害。另外，月經期間，人體對病菌的抵抗力最差，很容易被病菌感染。更何況，游泳的時候，動作大了，月經也會漏，這次游泳真的會血流成河。尤其是游泳，可視為劇烈運動，會加速身體能量消耗，不利于女性氣血的恢復。
而女性在月經期還沒有走干凈的時候去游泳，雖然沒有側漏的困擾，但是女性身體的免疫力依然是很低，不干凈的泳池水對于女性健康不利。還有，女性在這樣的環境下待著，也會增加患上婦科疾病的風險。所以，從月經開始到月經結束滿足7天，并且沒有經血出現，才算是月經走干凈了。
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第二是熬夜。熬夜是消耗人體氣血的行為，但很多女性為了追求戲劇和工作，已經習慣了熬夜。在月經的那些日子，因為身體不舒服，早休息，一旦月經不快，就會恢復到以前的生活狀態。
要知道女性在來月經的時候，本來氣血就不足，而熬夜耗損的不僅是氣血，還會使身體的內分泌失調。內分泌是決定女性月經早晚的關鍵因素。此外，氣血和內分泌也決定女性何時衰老，皮膚狀況是否良好。所以不想老得快，月經失調，月經還沒干凈，不要熬夜，也不要讓身體太累。
接下來是拔牙，來月經的時候是不能拔牙的，因為女性在來月經的時候本來身體就有出血的傾向，身體抵抗力還差。這個時候拔牙會加重身體出血的癥狀，還會容易氣血虧損，而且拔牙的部位還容易發炎感染，不利于傷口愈合。
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但是，不要以為在月經剛走就可以拔牙了，要知道很多時候月經并沒有徹底的干凈，子宮還是在向外排出經血。身體的抵抗力和凝血功能也沒有完全恢復，這個時候拔牙還是會容易出血嚴重，所以在月經結束后一個星期在去拔牙是最好。
最后是頭發自然干，很多女性只知道在來月經的時候，洗頭發要趕緊吹干不能吹風，不然會濕氣入體引起頭痛。但是，很多人在月經還沒走干凈的時候，就把這件事忘記了，怕經常用吹風機發質變差就會選擇自然晾干頭發。
雖然吹風機確實會讓發質變差，但是可以選擇吹頭皮少吹發梢，減少對頭發的傷害，也就是說不能自然吹干。這是因為女性通常在早上或晚上洗頭發，這時的溫度是最低的。如果他們不把濕頭發吹干或是依靠外面的風，會加重體內的水分。而且，這無論月經去不去，最好不要自然干頭發，除非是中午陽光最強的時候洗頭。