這6個健康謠言你還在信嗎？是時候知道真相了。 _健康小知識

骨頭湯能補鈣？
鐵鍋炒菜能補鐵？
膽固醇高不能吃蛋黃？
孩子發燒捂出汗才能好？
……
當你看到這些“經驗之談”、“諄諄教誨”恐怕只會翻著白眼說“這全都是謠言” 。在生活中，我們經常聽到一些健康小常識，但是經常聽到的那些對健康真的有益嗎?

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1、輸液可以通血管？
血管不是水管，沖一沖就能沖開。動脈粥樣硬化造成的血管壁的斑塊沉積，是長在血管壁當中，而不是血管壁外面，沖是沖不掉的。如果有一天這些斑塊真的出來了，后果才是真的不堪設想。當這些斑塊流經到血管較細的地方，可能瞬間形成血栓，導致猝死。
而其他的諸如“促進血液流動”“加速新陳代謝”這類目的，輸液不如多喝水。
2、護肝片可以保護肝臟？
護肝片這個名字讓很多人誤解了它的作用，護肝片這類藥物是應對肝損傷、肝纖維化等情況進行恢復治療的藥物，不能作為常規的保健使用。護肝片不能給你的肝臟加上一層“保護罩” ，想要保持肝臟健康，首先就不要亂吃藥。

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3、解酒藥可以解酒？
目前市面上售賣的絕大部分解酒藥其實都沒有國藥準字的批號，是作為保健食品上市的。被大肆宣傳的姜黃、葛根等成分，都沒有確鑿證明具有解酒效力的相關研究。很多解酒藥讓人吃了之后感覺良好，其實是加了鎮痛、利尿、興奮的成分，能夠緩解頭痛等癥狀，但不能真正減少酒精的損傷。
4、喝酸奶能減肥？
減肥需要飲食和運動共同調節，不是靠吃某種東西就能實現的。而且有很多的酸奶為了更好的風味，會加入很多的糖和其他調味劑，這類酸奶喝得多，不僅不能減肥，反而熱量超標。

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5、蒲公英根可殺死98%癌細胞？
有消息稱，科學發現蒲公英根可在48小時內殺死98%癌細胞。
事實上，在實驗室的培養皿中，殺死癌細胞有很多種方法，但是應用到人體之后并一定能夠起到效果，因此，并不可信。
6、晚上吃水果容易得糖尿病？
糖尿病是遺傳和環境共同作用的一種疾病。血糖升高，主要還是因為攝入的熱量過多，水果本身含有的熱量不是很多。水果只要正常食用，是對身體有幫助的，不存在晚上吃水果會導致糖尿病的說法。
【這6個健康謠言你還在信嗎？是時候知道真相了。】總結：看了上面的這些謠言，生活中你是不是被騙了呢？看清這些謠言的真相吧，以后不要在輕易的相信這些了，這些健康只是一種謠言根本就沒有科學的依據，在這里提醒大家以后要相信那些有科學的，千萬別再因為這些莫須有的東西而傷害自己的身體健康。