吃螃蟹隔多久能喝牛奶


吃螃蟹隔多久能喝牛奶

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【吃螃蟹隔多久能喝牛奶】1、吃完螃蟹建議隔2-3小時以后再喝牛奶 。雖然說在吃螃蟹的時候喝牛奶對人體健康沒有害處,但是由于螃蟹中含有大量的蛋白質和脂肪,這些物質在人體腸道中的消化需要一定的時間 。
2、過快喝牛奶可能會影響螃蟹中蛋白質和脂肪在人體中的吸收,因此建議吃完螃蟹2-3小時之后在喝牛奶 。螃蟹性寒,要注意一次不能吃太多,以免增加腸胃負擔 。