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眼睛累了 ， 怎么休息恢復快？
長時間看近處（比如電腦或書本）造成眼睛疲勞的人 ，
可能會感到遠眺比較有用 。
如果眼睛干澀或刺痛 ，
則閉眼休息可能更好 。
閉眼休息時 ， 建議閉眼5~10分鐘 。











【視疲勞時，閉眼休息還是遠眺？怎么休息恢復快？】來源：健康中國

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