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解救小妙招
吃豆腐：酒醉后可吃點豆腐解酒 ， 因為豆腐中含有一種氨基酸叫半脫氨酸 ， 它的重要性在于能夠解除乙醇的毒性 ， 食用后可以促進酒中乙醇的排泄 ， 從而達到解酒的目的 。
蜂蜜水：中醫認為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用 ， 蜂蜜中含有一種特殊的果糖 ， 可以促進酒精的分解吸收 ， 減輕頭痛癥狀 ， 尤其是紅酒引起的頭痛 。
茶葉解酒：酒后不宜喝濃茶 ， 但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的 ， 茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒 ， 咖啡/堿、茶堿對呼吸抑制及昏睡現象有療效 。

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食鹽解酒：用少許食鹽泡水喝 ， 食鹽可以維持新陳代謝 ， 主要作用就是降低胃中酒精濃度 ， 降低血液中酒精濃度的作用 ， 幫助解酒 。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜 ， 延緩酒精吸收 ， 由于酸奶中鈣含量豐富 ， 因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效 。
總而言之 ， 不喝酒對身體是有很多好處的 ， 看了以上文章 ， 你是否準備戒酒了呢？

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