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1、燒麥熱量來說相對高一些 。
【饅頭和燒麥哪個熱量高】2、純素餡燒麥的熱量一般為220大卡每100克，而饅頭熱量一般為234大卡每100克，所以燒麥的熱量相對更高一些 。其實二者的熱量差別也不是特別大，所以在吃早餐的時候，選擇哪一種都是可以的 。
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