在反復建議之下 ， 阿姨終于答應開始減肥了 。
3.吸煙 。
別看阿姨的性別是女 ， 煙齡可不是一兩年了 ， 年輕的時候就開始吸煙 ， 少說也有10年20年了 。
可能你并不清楚 ， 吸煙對血管的損傷非常大 ， 甚至可以成為血管的“頭號殺手” 。
特別是現在已經出現了腔隙性腦梗死 ， 是時候戒煙了 ， 跟香煙說再見吧 。

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4.重口味 。
阿姨的口味是很重的 ， 實話實說 ， 做菜的時候喜歡加很多鹽 。
要知道這個食鹽雖然增加了食物的味道 ， 吃起來很下飯 ， 但是在另一方面對血壓的影響也很大 ， 讓血壓不知不覺升高了 。
這個習慣不好 ， 在以后的飲食習慣當中還是建議清淡一些 。
三、腔梗該怎么治？
經過簡單的分析 ， 其實阿姨的生活習慣有很多毛病 ， 這些毛病每一樣都不是導致腔梗的主要原因 。
但要知道是綜合的結果 ， 最后導致了腔隙性腦梗死的發生 。
說到最后 ， 腔隙性腦梗死該怎么治療呢？

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一般來說 ， 發現腔梗之后別太急 ， 只有在急性期的時候可以考慮應用擴血管的藥物 ， 也就是那種活血化瘀的藥物 。
但是對于大多數患者發現的時候 ， 往往都是陳舊性的 ， 并不是新鮮的 ， 這個時候就沒有必要馬上應用藥物了 。
但是對于陳舊的腔梗 ， 有什么好方法呢？
有！
最重要的就是改善自己的生活方式 ， 把自己的壞習慣都摒棄掉 ， 不要讓腔梗再次發生 。
血壓要控制好 ， 血糖要控制好 ， 把抽煙和飲酒的毛病都改了 ， 慢慢控制好自己的健康狀態 。
這才是對腔隙性腦梗死最有效的治療 ， 比吃什么藥物都有效 。

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總結 。
發生腔梗之后 ， 你最想知道的是什么問題？
該怎么吃藥呢？還是該怎么預防下一次腦梗的出現？
對于很多人來說腔梗的發生并不是偶然 ， 而是多種因素所導致的必然結果 ， 血壓控制得不好 ， 血糖控制得不好 ， 抽煙飲酒再加上對身體管理的忽視 ， 這些都是壓倒駱駝的稻草 。
但是也別害怕 。
腔隙性腦梗死并不是萬惡之源 ， 它的出現只是對我們一次又一次地警示 ， 讓我們更加了解自己的健康狀態 ， 及時做好調整 。
如果你忽視了身體對你的提醒 ， 結局可能是更為嚴重的腦出血或者大面積腦梗死了 。

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