近年來 ， 很多人的體檢報告上都會出現同一個身影——甲狀腺結節 。 數據顯示 ， 我國甲狀腺疾病患者已超2億人 ， 女性甲狀腺發病率高于男性 ， 已成為威脅人體健康的重要因素 。 它不僅會對人的生活造成影響 ， 還會對我們的身體造成不可磨滅的傷害 ， 甲狀腺若病變 ， 極有可能發展為甲狀腺癌或甲狀腺腫瘤 。

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相信很多人都會有一個疑惑 ， 那就是甲狀腺疾病是否能自查？
【甲狀腺腫瘤是“拖”出來的？再次提醒：身體出現6異常，多半是結節病變】如何自查甲狀腺?
1.看
觀察脖子是否突起 ， 并伴有明顯的腫脹 。
2.摸
我們可以用食指和拇指觸摸頸部突起部位 ， 若是表面摸起來較為光滑 ， 極有可能是甲狀腺腫大 ，
3.吞咽
嘗試吞咽口水 ， 感受一下是否有腫塊及腫塊是否隨吞咽上下活動 。

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雖然甲狀腺疾病作為內分泌領域的第二大疾病 ， 但人們對它的了解卻極少 ， 這就導致甲狀腺細胞迅速病變 。 據統計 ， 甲狀腺疾病的愈合率僅為5% 。 而在這其中 ， 年齡群體以中老年人為主 。
醫生表示：這與他們的身體素質有關 ， 代謝緩慢 ， 免疫能力弱 ， 沾染不良的飲食和生活習慣息息相關 。

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導致甲狀腺疾病的原因有哪些？
1.碘源性因素
碘是促成甲狀腺系統的重要因素 。 若是缺碘可能引起甲狀腺腫、甲狀腺功能減退等情況 ， 很多人可能會想 ， 既然缺碘 ， 那平時多吃含有碘元素的食物不就好了？正是因為抱有這樣的想法 ， 才使得甲狀腺疾病難以治愈 。
醫生表示 ， 碘元素過多極易引起甲亢 ， 因此 ， 建議大家在醫生的指導下補碘 。

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2.家族遺傳因素
甲狀腺疾病的遺傳幾率為千分之一 。 大多數患者都認為自身情況良好 ， 覺得自己不可能那么倒霉 ， 恰好就是那千分之一 。
殊不知 ， 甲狀腺疾病會引起眾多并發癥 ， 對生活影響極其巨大 ， 因此 ， 建議甲狀腺患者在孩子生長發育的過程中,應定期對甲功能進行體檢 。
甲狀腺腫瘤是“拖”出來的？再次提醒：身體出現6異常 ， 多半是結節病變
1.食欲大增；
2.經常腹瀉；
3.煩躁易怒等；
4.四肢無力；
5.面色慘白；
6.體重失常 。

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科學養護甲狀腺 ， 不妨做好這2事 ， 結節或可恢復正常
1.補充營養

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2.注意飲食
甲狀腺疾病的高發也與我們的日常飲食離不開關系 ， 像辛辣、高碘、高油食物都要盡量避免 。
辛辣食物會刺激結節腫大 ， 引起喉嚨腫痛；
高碘食物會抑制甲狀腺的代謝 ， 此時我們體重也會驟減、肌肉無力；
高油食物會導致脂肪堆積 ， 不利于甲狀腺的分泌 。
因此 ， 這些食物還是少吃為好 。
參考資料：健康中國、人民日報、健康報

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