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糖的危害到底有多大，食品工業操控輿論走向，用科學研究為糖正名( 二 )

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糖的危害到底有多大，食品工業操控輿論走向，用科學研究為糖正名
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食品工業為什么要加糖？
糖根本算不上食物 ， 因為它并不是我們身體所必須的 ， 即便是不吃糖 ， 我們身體也能自動去維持 ， 良好的血糖濃度 ， 以供生存所需 ， 加州大學舊金山分校 ， 內分泌科的醫學博士RobertH.Lustig曾發表言論 。
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糖不是我們必須要吃的東西 ， 糖還能給身體帶來不可估量的傷害 ， 可是 ， 它仍然存在于各種食品中 ， 這到底是為什么？我們都知道含糖的食物非常好吃 ， 正是這種與生俱來的感知能力 ， 被無良商家利用了 。 食品工業 ， 永遠都是利字當頭 ， 所有能增加銷售業績的方法 ， 他們會不惜任何手段 ， 而目前 ， 沒有任何法律針對糖的限制 ， 所以 ， 他們就更加肆無忌憚的加糖 。
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首先 ， 從技術層面上來講 ， 給食品加糖 ， 有如下原因：
1、改善食品的風味 ， 使其口感更好 。
2、可以抑制微生物生長 ， 延長食品保存時間 。
3、令食物變成好看的焦糖色或者棕色 。
4、從利益層面上來講：糖能增加銷售量 ， 食品工業利用了人腦中的獎賞機制 ， 利用了多巴胺 ， 利用了人性 ， 讓你不只是吃糖 ， 而且貪糖 ， 上癮 ， 這樣就可以實現利益最大化 。
糖的危害到底有多大，食品工業操控輿論走向，用科學研究為糖正名
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總之 ， 加糖才能掙錢 ， 不加糖 ， 就沒人吃 ， 愛吃零食的人 ， 大部分都是有糖癮的 。 為了利益 ， 他們不惜高價 ， 把廣告做得萬分誘人 ， 你的味蕾正在被操控 ， 而你卻渾然不知 ， 食品業做的可不止這些 ， 他們還在不遺余力的打壓正義之聲 。
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結束語
世界衛生組織建議：成年男性每天攝入的糖不應超過35克 ， 女性不應超過25克 。 糖的危害遠在脂肪和卡路里之上 。 最新研究發現 ， 并不是由于肥胖間接引發疾病 ， 真正“致命”的是糖的毒性作用引發的代謝綜合征 。 糖在肝臟中代謝 ， 肝臟會將糖轉化為脂肪 ， 提高甘油三酯 ， 造成胰島素抵抗 ， 從而導致代謝綜合征 ， 使血壓升高并可能損害肝臟 。
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糖被譽為新一代的健康殺手 ， 因為糖是造成全球肥胖 ， 以及一些當代最常見慢性疾病的首要原因 。 這篇文章的核心是 ， 糖不是食物 ， 不止讓你上癮 ， 還會給你帶來各種疾病 。 目前 ， 大部分重大疾病都和它們有關系 。 要知道 ， 只有當你吃真真正正的食物的時候 ， 你的身體系統才能回歸正軌 ， 才能越來越健康 。
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