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女性|女性身上4處越大，衰老會越慢，比較容易長壽，占一樣也不錯

每個人都想要長壽，如今，二十多歲的人都開始食用補品，進補抗衰老的藥物和化妝品。女人想青春永駐不過是一種美好的愿望，雖然無法達成，但是可以讓年輕的步伐，邁的慢一點，再慢一點，做同齡人中看起來最年輕的那個！下面說的這4處，如果越大，身體可能越年輕，如果你都有，那恭喜你！1、肺活量大肺活量是指吸氣后，用力吐出氣體的最大總量，可以代表肺部的健康狀況。隨著年紀的增長，肺活量開始逐漸下降，說話聲音也漸漸少了些力量，總會有喘不上氣的感覺，這就代表著你正在衰老。測量肺活量有專業的器具，在日常生活中，我們可以借助吹氣球來簡單預測肺活量。正常的成年女性，肺活量在2500~3000毫升左右，男性則要比女性多出大約1000~2000毫升，如果是中長跑運動員，他們受過專業的運動培訓，肺活量可達6000毫升以上。
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2、握力大握力不僅可以反映一個人的力氣，還可以觀測肌肉功能是否正常。隨著年紀的增長，會出現骼肌量減少、肌肉力量以及肌肉功能減退的問題，這些問題無法躲避，但卻可以稍稍改善。我們可以使用握力器，來簡單測量握力。正常女性的握力小于20kg，男性小于30kg，如果測試不過關，可能是你的肌肉開始衰老了，注意日常飲食的能量補充，加強體育運動。3、臀圍大這里的臀圍大指的不是越胖越好喲，臀部脂肪多的人，身體內好膽固醇的含量高，這有助于軟化血管，消除炎癥，還能降低糖尿病的患病幾率。
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4、心大這個特點無法具體測量，但是大家都懂。心態好了，身體也就好了。人在更年期內，情緒會變化不定，而且時常發火，再加上身體變差、精力不足，難免會心情郁結，疾病纏身。生活狀態各有不同，要看的生活的難處，也要看到生活的美麗，抱有什么樣的心態，就能體驗什么樣的人生。
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女人想要壽命長，盡可能的保留住年輕的小尾巴，要做到：堅持合理的運動，提高身體素質和自身免疫力；均衡膳食，補充多種營養物質和維生素，為身體注入源源不斷的能量；多多補水，促進身體的新陳代謝，讓身體更健康！