1、勤洗澡 , 洗澡后在腋下涂抹適量爽身粉 , 可以幫助吸汗 。
2、將酒精和冰水按照4:1的比例勾兌 , 然后將干凈紗布沾濕 , 在腋下輕擦5-10次 , 可以有效除汗 。但是 , 這種方法刺激性比較大 , 不適應者不要強行使用 。
3、將腋下清洗干凈后 , 噴上適量止汗噴霧可以抑制汗腺 , 減少汗水排出 。
【除腋汗的方法】4、清淡飲食 , 不要吃辛辣刺激性食物 , 不要做劇烈的活動 , 穿棉質易吸汗的衣物 。
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