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個人|高校臨近開學 學生如何做好個人防護？

目前 ， 全國新冠肺炎疫情趨于平穩 ， 各地陸續開啟秋季開學準備 ， 高等學校學生應該如何做好個人防護？市疾控中心分別就返校前、返校途中、返校后進行了提示 。
返校前
將健康碼、行程卡如實上報學校
及時掌握學校的各項防控制度及本地和學校所在地的疫情形勢、防控規定 ， 掌握個人防護與消毒等知識和技能 。 返校前確保身體狀況良好 。 學校正式確定和通知開學時間前 ， 學生未經審批原則上不得提前返校 。 確需返校的 ， 應履行報批程序；
密切關注本校防疫要求和返校通知 ， 遵從返校安排 ， 報告開學前連續14天的體溫以及新冠肺炎相關癥狀 ， 記錄健康狀況和活動軌跡 ， 不得隱瞞行程 ， 將健康碼、行程卡如實上報學校 ， 配合學校做好開學入校健康檢查 。 高校師生員工開學前需持48小時內核酸檢測陰性證明 ， 境外師生員工未接到學校通知一律不返校 ， 返校時按照我國相關政策要求接受管理；
準備充足的適合臉型的口罩 ， 包括標注YY/T0969、YY 0469的平面口罩和標注GB 2626的防護口罩 ， 前兩種用于日常防護 ， 后一種用于應對復雜高風險情況 ， 并備好速干手消毒劑等個人防護用品；
新生報到 ， 應按照學校的統一要求 ， 做好接送、報到、注冊等各環節的防控措施 。
返校途中
乘公共交通工具需全程佩戴口罩
返校途中 ， 如需乘坐公共交通工具 ， 除進餐時 ， 需全程佩戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護級別口罩 。 進站、等候、換乘時 ， 注意保持人際距離；
在公共交通工具上盡量減少與其他人員交流 ， 避免聚集 ， 與同乘者盡量保持距離 。 做好手衛生 ， 盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設施 ， 接觸后要及時洗手或用速干手消毒劑等進行擦拭清潔處理；
返校途中身體出現發熱、干咳、咽痛、流涕、腹瀉、乏力、嗅（味）覺減退、肌肉酸痛等癥狀 ， 應當及時就近就醫 。 在飛機、火車等公共交通工具以及機場、火車站 ， 應主動配合工作人員進行健康監測、防疫管理等 ， 并及時將有關情況報告學校 。
返校后
符合條件的學生應有序接種疫苗
按照學校的防疫要求進行健康監測 ， 養成科學佩戴口罩、勤洗手等良好衛生習慣 。 口罩出現臟污、變形、損壞、異味時需及時更換 ， 每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；
符合疫苗接種條件的學生 ， 應在學校安排下有序進行疫苗接種 。 接種后需留觀30分鐘 ， 保持接種局部皮膚的清潔 ， 如有不適盡快聯系學校 ， 報告接種單位 ， 需要時及時就醫 。 接種疫苗后仍需注意個人防護；
加強個人防護 。 減少外出 ， 不要聚集 。 進入秋季 ， 注意早晚適時增減衣物 ， 預防著涼 ， 科學用眼 ， 科學運動 ， 營養膳食 ， 睡眠充足 ， 增強機體免疫力 。 保持宿舍衛生清潔、定期通風 ， 做好個人衛生、手衛生 ， 定期晾曬、洗滌被褥及個人衣物；
保持安全的社交距離 。 在教室、自習室、圖書館、食堂、室內運動場館時 ， 注意與他人保持1米以上安全社交距離 。
【個人|高校臨近開學 學生如何做好個人防護？】本報采訪人員 王靜宇