【酸奶和雞蛋和香蕉能在一起吃嗎】牛奶蛋白、大豆蛋白、雞蛋蛋白各食物氨基酸形成互補作用，更好被人體吸收利用，香蕉，含豐富維生素和膳食纖維，以上食物搭配很好 。還是需要注意飲食慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食 。不吃或少吃動物性脂肪、甜食 。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物 。
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