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1、吃的紅豆是不會引起身體發胖的 。
【喝紅豆湯的壞處 喝紅豆湯會不會長胖】2、紅豆具有利尿，去心火，祛除體內濕氣的作用 。臨床上常配合薏米，蓮子，百合等聯合應用，有祛除體內濕氣，對減肥有一定的作用 。經常食用有利于身體的健康 。患有肥胖癥或減肥期間的患者，應清淡飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要進食過多的甜食和油膩性大的食物，建議應清淡飲食，適當的鍛煉，不要熬夜，注意休息 。
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