【怎樣吃阿膠膏不上火 怎樣吃阿膠膏不上火呢】
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1、在吃阿膠的時候可以同時多吃一些蔬菜水果，因為阿膠本身就是補養身體的 。它是屬于熱量大的藥物，所以在吃阿膠的同時，盡量不要吃一些辛辣，油膩熱量過多的食物 。
2、平時注意要多喝白開水 。可以適當的吃一些涼性食物 。因為阿膠她屬于補藥，吃多了容易上火，最好是在醫生的指導下服用 。
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