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1、適量地吃西瓜是不會長胖的 。
2、因為西瓜中富含豐富的維生素和膳食纖維，同時他的最多的成分就是水分 。如果想要減肥的話，可以吃一些水果，比如西瓜 ， 蘋果，香蕉等 。
【鍛煉完吃西瓜會不會胖 吃西瓜會不會胖】3、因為這些水果都富含豐富的維生素和膳食纖維的同時，還能夠達到飽腹的效果 。所以適量地吃西瓜不僅不會長胖，而且還能減肥 。
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