1. 首頁 > 健康養生 > >

“反科學言論”下，電子煙的真相是什么？( 二 )

養生常識健康知識


另外 ， 關于電子煙的有害成分 ， 根據此前世界衛生組織發布的報告中對有害成分的排序：傳統香煙＞IQOS類加熱不燃燒煙草制品＞電子尼古丁傳送系統 。
這也意味著 ， 電子煙含有尼古丁 ， 但其不含煙草、不會產生焦油 ， 電子煙的危害要遠遠小于香煙 。
英國癌癥研究中心也強調了這一點：煙民改用電子煙后 ， 接觸到的有害化學物質水平顯著降低 ， 與使用尼古丁替代療法（如尼古丁貼片、尼古丁口香糖等）相似 。 同時 ， 尚未有充分證據表明電子煙存在二手煙問題 。
電子煙依然是一個新鮮事物 ， 探索電子煙對身體的長期影響 ， 絕非朝夕之功 ， 但英國癌癥研究中心認為 ， 幾十年的大量研究已證實“煙草嚴重危害人類健康” ， 而“電子煙具有顯著的減害效用”是毋庸置疑的 。
2、英國為何鼓勵用電子煙代替香煙？
電子煙的發明 ， 戒煙本是主要目的之一 ， 但也有人提出質疑 ， 認為用電子煙替換香煙 ， 便是落入了另一種“陷阱” 。
在爭議之中 ， 英國政府鼓勵煙民使用電子煙的行動從未停止過 ， 由于英國一直在奉行無煙計劃：到2030年淘汰可燃卷煙 ， 讓煙民完全戒煙或轉向風險較低的尼古丁傳送系統 ， 如電子煙 。
“吸煙是導致多種癌癥的元兇” ， 英國癌癥研究中心預防顧問、愛丁堡大學公共衛生教授LindaBauld表示：“用電子煙輔助戒煙 ， 有助于降低吸煙致癌率 。 ”據研究 ， 吸煙是第一致癌因素 ， 至少與15種不同類型的癌癥有關 。
英國政府將電子煙列為戒煙輔助方式之一 ， 甚至將電子煙商鋪引入醫院 。 當然 ， 英國政府推行電子煙輔助戒煙方式之時 ， 也一直在開展關于電子煙的科學研究 ， 建立了完善的電子煙監管體系 ， 并對尼古丁含量進行嚴格管控 。
越來越多的數據表明 ， 電子煙正在幫助煙民戒煙 。
英國癌癥研究中心提到 ， 英格蘭一項針對電子煙使用和戒煙的研究估計 ， 電子煙在2015年幫助約18000人實現了長期戒煙 。
幾個月前英國公共衛生部發布的《英國公共衛生部2021證據更新》也提到 ， 電子煙產品是2020年英國嘗試戒煙者最常用的輔助手段 ， 每年有5-7萬人通過電子煙戒煙 。
有人認為 ， 煙民改用電子煙存在隱患 ， 當煙民同時使用卷煙和電子煙時 ， 危害可能比只使用卷煙時更大 ， 但英國癌癥研究中心表示 ， 目前暫時沒有這方面的證據 。 為了使健康狀況得到有效改善 ， 徹底改用電子煙無疑是煙民的最佳選擇 。
“反科學言論”下，電子煙的真相是什么？
文章圖片
英國癌癥研究中心官網將電子煙列為戒煙輔助方式之一
不僅如此 ， 推廣普及電子煙還有可能減少社會不平等現象 。 英國癌癥研究中心提到 ， 多位專家指出 ， 雖然英國的整體吸煙率持續下降 ， 但貧困人口的吸煙率仍比富裕人口高很多 。
有研究顯示 ， 低收入煙民更易于轉換到電子煙 ， 這意味著電子煙在幫助低收入社區提升戒煙率方面具有潛力 。
不過 ， 目前對于電子煙能夠輔助煙民戒煙的相關研究比較有限 ， 英國癌癥研究中心呼吁加強對電子煙戒煙效用的研究 ， 如不同類型、尼古丁濃度和風味（水果味、薄荷味等）的電子煙對戒煙的不同作用 。
3、電子煙會誘導非煙民“抽煙”嗎？
當吸煙者改用電子煙 ， 那些非煙民甚至青少年是否也會被誘導而吸起“第一口煙”？
這也被稱作 ， 電子煙的“入門效應”問題 ， 即電子煙會誘導青少年和非煙民吸煙 。
不過 ， 在大力推行電子煙的英國 ， 狀況比人們想象中樂觀 。 《英國電子煙使用：2021年證據更新》報告中 ， 一組來自煙草與健康行動的調查數據顯示 ， 2020年英國成人電子煙用戶中 ， 非煙民占比僅為2.9% ， 煙民占比為97.1% ， 占絕對大比例 。