一、茯苓茅根煲豬瘦肉：
1、材料：鮮土茯苓適量、白茅根80克、紅棗10個、豬瘦肉400克、生姜3片 。
2、做法：各物分別洗凈 。土茯苓切塊，茅根切段，紅棗去核 。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小時，調入適量食鹽便可 。
二、茯苓栗子粥：
1、材料：茯苓15g、栗子25g、大棗10個、粳米100g 。
2、做法：加水先煮栗子、大棗、粳米 。茯苓研末，待米半熟時徐徐加入，攪勻 ， 煮至栗子熟透 ， 可加糖調味 。
【土茯苓應該怎么吃】三、茯苓膏：
1、材料：白茯苓500克 ， 白蜜1000克 。
2、做法：先將白茯苓研為細末 ， 以水漂去浮者，取下沉者 。濾去水，再漂再曬，反復3次 ， 再為細末 。拌白蜜和勻，加熱熬至滴水成珠即可，然后裝瓶備用 。

• 土豆里有沒有毒
• 農村集體土地使用證是什么呢
• 土豆是糧食嗎
• 教師節應該送老師什么花
• 土豆可以做哪些菜式
• 形容臺風狂傲的詞語
• 土豆切菱形片技巧
• 迷你世界土豆成熟為什么只有一個
• 課程顧問應該怎樣和小學家長溝通
• 四畫五行屬土的字有哪些