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黃金|以下3種水，被稱為“黃金水”，男人每天喝一杯，激活“荷爾蒙”

現在人們為了車貸、房貸、子女教育、工作等，壓的人喘不過氣，在這高壓環境下很容易給腎虛埋下隱患，現在腎虛屬于一種很普遍的現象存在，尤其在40歲后，會被放大到淋淋盡致的地步，很多家庭因男人的能力差，導致生活中產生了矛盾。
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枸杞桑葚水
用枸杞2-5g，桑葚3-5顆，一起泡水，代茶飲，即可。
中醫藥典籍中，公認桑葚有滋肝、補腎、明目、滋陰、養血、黑發、延緩衰老等功效。并且，早在兩千多年前，桑葚，就已是皇帝御用的補品。
而枸杞，歸肝、腎經，具有補腎益精、養肝明目的功效。二者一起泡水喝，對于腎臟健康有
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邚參枸杞茶
《黃帝內經》中曾記載：“邚(ru)參”味甘、性溫，有補益腎陽的好處，對適合男人日常強腎健體，滋補養生。現代營養學家一致認為，其營養價值豐富，脂肪、微量鋅元素和氨基酸含量甚多，還能激發男性荷爾蒙，有助于補腎陽。
方法：邚參3克，岢山黃精5克，枸杞15粒，三者原料放入杯子，加入開水泡服，每天放一次料，可以反復沖泡多次。
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老中醫點評：邚參在我國歷代醫家的保健作用中都十分推崇?！侗静菥V目》中稱，有“黑發，固精，治燥，調血之功”。男人經常食用能夠補腎填精、完美解決年輕人右手用多的虧虛，婚后透支的無力疲軟，中年人萎泄不起、匆匆了事等男人問題，每天起來喝一杯，讓你精神滿滿一整天。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。
功效：此方具有補陰益陽、固精縮尿、功效?？芍委煼渴碌拖潞透文I陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
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【 黃金|以下3種水，被稱為“黃金水”，男人每天喝一杯，激活“荷爾蒙”】好了，今天的分享就到這里了，如果你想了解更多的健康與保養小知識，可以在下方留言評論，大家一起交流學習。