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腎病|“腎”透支了，能補回來么？( 二 )

腎病補腎



然而 ， 人類對于慢性腎病知之甚少 ， 根據《柳葉刀》的一項研究表明 ， 每100個腎病患者就有90個不知道自己患病 。 如果可以及時有效的干預 ， 完全有可能避免腎衰竭 。
所以 ， 對于普通人來說 ， 每年的體檢項目尿常規和腎功能必不可少！

防患于未然 ， 高血壓、高血糖患者平時要積極控制血壓血糖 。
普通人飲食少鹽 ， 多喝水、少抽煙喝酒也可以預防 。

最最重要的是 ， 不要吃來路不明的藥物、補品 。 一些中藥必須在醫生的建議下吃 。

透支的腎臟是補不回來的 ， 所以養成好習慣 ， 少折騰 ， 這才是最有效的補腎之道 。
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